Bagaimana berat badan mempengaruhi kolesterol

Berat badan boleh mempengaruhi tahap kolesterol dalam tubuh. Individu yang obesiti atau kegemukan melampau cenderung mempunyai tahap kolesterol LDL (jahat) yang lebih tinggi. Kenapa?

Ini kerana sel-sel lemak dalam tisu lemak boleh menghasilkan lebih banyak kolesterol LDL kerana sel lemak dapat membuat kolesterol mereka sendiri. Kolesterol yang dihasilkan oleh sel lemak kemudian dilepaskan ke dalam darah. Obesiti juga boleh mengurangkan tahap kolesterol HDL (baik) dalam darah. Caranya?

Begini. Obesiti sering dikaitkan dengan keradangan kronik dalam badan. Keradangan kronik boleh menghalang pengeluaran kolesterol HDL. Keradangan juga mengurangkan keupayaan HDL untuk menjalankan fungsi pentingnya iaitu membersihkan kolesterol jahat daripada arteri. Boleh faham sekarang kenapa kegemukan dan kolesterol saling berkait?

Selain obesiti, stres yang berterusan boleh mempengaruhi berat badan dan tahap kolesterol. Stres boleh merangsang pelepasan hormon tertentu yang boleh meningkatkan pengeluaran kolesterol oleh badan. Stres merangsang pelepasan hormon kortisol dan adrenalin. Kortisol adalah hormon stress utama, dan ia dapat memengaruhi metabolisme lemak. Kortisol dapat memicu pelepasan glukosa dari hati, yang meningkatkan kadar gula dalam darah pula. Ini dapat memicu pula pelepasan kolesterol jahat oleh hati, yang dapat kemudian meningkatkan peningkatan kolesterol jahat dalam darah.

Now, dah faham pula kaitan stress dengan kolesterol, kan? Penting untuk diingat bahawa kesan stress dan berat badan ke atas paras kolesterol jahat boleh berbeza bagi setiap orang dan dipengaruhi oleh faktor lain seperti faktor genetik dan diet keseluruhan. Cara mudah untuk mengekalkan tahap kolesterol yang sihat, adalah dengan menguruskan stress dan berat badan.

Basic Value Pack adalah kombo khusus untuk mengawal berat badan dan menyeimbangkan kolesterol sekaligus. Seseorang yang sukar menurunkan berat badan, pasti kolesterolnya tinggi. Dan seseorang yang berkolesterol tinggi, pasti bodyfatnya tinggi, walaupun penampilannya kurus.
Diana Ishak
Read more

Jika anda menghidap kencing manis, anda mungkin mempunyai kolesterol yang tinggi.

Seseorang yang menghidap kencing manis, badannya tidak mengawal glukosa (gula) seperti yang sepatutnya. Itu menyebabkan tahap glukosa tinggi dalam darah. Tahap glukosa yang tinggi menyumbang kepada keadaan kesihatan yang lain, termasuk kolesterol tinggi. Diabetes merosakkan lapisan arteri. Ini bermakna kolesterol akan melekat pada mereka, menjadikannya sempit atau tersumbat. Ini biasanya dipanggil 'dislipidemia' dan bermakna arteri lebih cenderung menjadi sempit atau tersumbat.

Salah satu sebab lain pesakit kencing manis cenderung mendapat sakit jantung adalah kerana mereka mempunyai kolesterol LDL (kolesterol jahat) yang lebih besar. Ini memberi lebih banyak peluang kolesterol LDL membentuk plak dalam arteri. Ramai penghidap diabetes mengambil statin (ubat kolesterol) untuk membantu mengurangkan risiko mendapat serangan jantung atau strok. Pesakit kencing manis yang mahu mencuba Nutrijuice, tidak ada halangan jika mahu mencuba kerana Nutrijuice mengandungi stevia yang tidak memberi lonjakan pada gula darah. Boleh cuba dahulu Nutrijuice selama 2-3 bulan dan lihat progress penurunan kolesterol anda.
Diana Ishak
Read more

Pengguna NUTRIJUICE patut tahu ini.

Kebanyakan kolesterol yang terdapat dalam saluran usus BUKAN berasal dari pengambilan makanan berkolesterol tetapi masuk ke dalam usus sebagai sebahagian daripada hempedu. Bermakna, walaupun anda tidak mengambil sebarang makanan yang mengandungi kolesterol, masih terdapat sejumlah besar kolesterol dalam usus. Maka, ketika dalam proses menurunkan kolesterol dengan Nutrijuice, elakkan makanan yang kaya dengan kolesterol seperti telur, daging organ, dan kerang. Boleh makan kalau mahu, tetapi lebih baik stop seketika kerana kolesterol anda sedang tinggi.

Tingkatkan pengambilan buah dan sayur kerana makanan ini ada sterol dan stanol. Walaupun konsentrasi sterol dan stanol dalam buah dan sayur tidak sebanyak Nutrijuice, itu lebih baik daripada makan makanan yang menambahkan kolesterol. Nutrijuice ada STEROL yang berfungsi menyerap kolesterol dalam darah. 1.2g sterol tumbuhan TERBUKTI merendahkan kolesterol dengan menghalang penyerapan kolesterol oleh badan. Sterol tumbuhan menjadikan kolesterol dalam badan manusia sebagai makanannya. Sebab itulah pengguna Nutrijuice mendapati produk ini berkesan menurunkan kolesterol dengan baik.
Diana Ishak
Read more

Apa kaitan sakit dada (angina) dengan kolesterol?

Angina adalah sejenis sakit dada yang disebabkan oleh pengurangan aliran darah ke jantung. 

Jenis 1: Angina Stabil
Angina Stabil adalah angina yang paling biasa. Berlaku semasa beraktiviti dan hilang dengan rehat. Contohnya, sakit yang timbul apabila mendaki bukit atau dalam cuaca sejuk. Kesakitan Angina Stabil biasanya berlangsung dalam masa yang singkat, mungkin lima minit atau kurang.

Jenis 2: Angina Tidak Stabil
Angina jenis ini berlaku semasa berehat. Sakitnya lebih teruk dan berlansung lebih lama, mungkin 20 minit atau lebih. Kesakitan Angina Tidak Stabil tidak hilang dengan rehat atau ubat. Jika aliran darah tidak bertambah baik, jantung kekurangan oksigen dan serangan jantung berlaku. 

Kolesterol tinggi boleh menyebabkan pengumpulan plak kolesterol dan mendapan lain pada dinding arteri. Mendapan (plak) ini boleh mengurangkan aliran darah melalui arteri yang boleh menyebabkan komplikasi seperti angina, serangan jantung dan strok. Orang yang gemuk seringkali dikaitkan dengan kolesterol yang tinggi. Ada benarnya. Tetapi, berbadan kurus juga boleh ada kolesterol tinggi. Bagaimana ia boleh berlaku?

Begini. Kolesterol bukan sahaja terbentuk akibat banyak makan, tetapi juga stress. Stress dalam jangka masa yang lama boleh meningkatkan risiko kolesterol tinggi dan juga penyakit jantung. Apabila stress, badan mengeluarkan kortisol (hormon stress). A little stress may even be good for you but constant stress is another story. Jika stress tidak berhenti dan berlansung dengan lama, hormon kortisol akan kekal pada paras yang tinggi dan memberi tekanan berbahaya pada jantung. Tahap kortisol yang tinggi daripada stress yang berpanjangan boleh menyebabkan kolesterol dalam darah meningkat. Jika tahap stress yang tinggi adalah sebahagian daripada kehidupan harian anda, anda berisiko untuk ada kolesterol tinggi.

Ada hubungan antara stress dan kolesterol. Ia terletak pada cara seseorang mengendalikan stress. Selalunya dalam tempoh-tempoh sukar, seseorang yang stress cenderung makan makanan yang tidak sihat dan menambah berat badan. Semua ini meningkatkan risiko kolesterol tinggi. Jika anda sudah mempunyai kolesterol tinggi, stress boleh memburukkan lagi. 

Sebuah kajian terhadap 208 pelajar kolej yang berumur 30 tahun ke bawah. Ujian darah diambil semasa peperiksaan mereka. Pada masa yang tertekan ini, pelajar menunjukkan tahap kortisol, adrenalin, dan kolesterol yang lebih tinggi, termasuk kolesterol total dan LDL. Itu menunjukkan bahawa peningkatan kolesterol boleh berlaku pada sesiapa sahaja, dan tidak semestinya kerana badan anda gemuk. NUTRIJUICE boleh diambil tidak kira berapa umur anda. Ia bukan ubat-ubatan, hanyalah makanan tambahan. NUTRIJUICE mengandungi sterol tumbuhan. Kolesterol adalah 'makanan' untuk sterol. Ketika sterol masuk ke dalam badan, ia akan menyerap kolesterol dan menyingkirkannya dari badan.

Diana Ishak
Read more

"Kak Di! Kolesterol saya naik mendadak. Saya nak cuba Nutrijuice"

Baru-baru ini seorang pengguna GC Plus berkongsi weight loss card tracker yang menunjukkan penurunan ukuran pinggang dari 34.5 kepada 32 inci dalam masa 10 hari. Seminggu selepas itu beliau membuat ujian kolesterol dan mendapati bacaan kolesterolnya meningkat, lalu dia ingin mengambil Nutrijuice pula. Ok listen. Buat mereka yang sedang menurunkan berat badan, it is NORMAL sekiranya bacaan kolesterol meningkat. Individu yang berlebihan berat badan berisiko mendapat kolesterol yang lebih tinggi yang boleh meningkatkan risiko mereka untuk penyakit kardiovaskular. Atas sebab itu, penurunan berat badan sering disyorkan untuk membantu menurunkan kolesterol.

Walaupun penurunan berat badan adalah cara yang berkesan untuk menurunkan kolesterol, ia boleh meningkatkan kolesterol buat sementara waktu. Here's why...Jika anda sedang dalam proses menurunkan berat badan dan paras kolesterol darah meningkat, walaupun berat badan turun, jangan panik. It’s completely normal untuk paras kolesterol meningkat buat sementara waktu kerana badan sedang membakar lemak yang tersimpan. Bacaan kolesterol akan berubah-ubah dalam tempoh penurunan berat badan, sehinggalah berat badan stabil. Ini mungkin berlansung selama 12-24 minggu (3-6 bulan). Selepas tempoh tersebut paras kolesterol berpeluang untuk kembali normal.

Apabila menurunkan berat badan, kita menggerakkan lemak yang disimpan, jadi kolesterol yang disimpan dalam tisu lemak akan dilepaskan ke dalam darah menyebabkan peningkatan sementara dalam paras kolesterol. Kesan ini tidak kekal dan paras kolesterol biasanya akan berkurangan apabila berat badan stabil. Maksudnya, jika sebelum ini kolesterol anda normal tetapi ketika menurunkan berat badan ia meningkat tinggi, cuba bertenang dulu. Tidak perlu ambil Nutrijuice. Tetapi jika anda telah mencapai matlamat berat badan dan kolesterol kekal tinggi, mungkin pada ketika itu boleh mula ambil Nutrijuice.
Diana Ishak
Read more

Bagaimana trigliserida menyukarkan seseorang untuk menurunkan berat badan.

Jika pernah cuba menurunkan berat badan dan tidak berjaya, you know how frustrating it can be. Banyak faktor yang menyumbang kepada berat badan yang sukar diturunkan tetapi jarang orang terfikirkan tentang trigliserida. Trigliserida ialah sejenis lemak yang terdapat dalam darah. Apabila seseorang makan banyak kalori lebih dari keperluan badan, badan menyimpan lebihan ini sebagai trigliserida. Trigliserida ini kemudiannya dilepaskan ke dalam aliran darah apabila badan memerlukan tenaga. Walau bagaimanapun, jika badan tidak menggunakan semua tenaga ini, trigliserida boleh terkumpul dari masa ke masa, membawa kepada tahap yang tinggi dalam darah.

Jadi, apa kaitannya dengan penurunan berat badan? Well, apabila seseorang cuba menurunkan berat badan, badan perlu membakar lebih banyak kalori daripada yang diambil. Tetapi jika mempunyai tahap trigliserida yang tinggi, badan lebih cenderung membakar trigliserida sebagai sumber tenaga dan bukannya membakar lemak yang anda cuba hilangkan. Ini boleh menyukarkan seseorang untuk mengurangkan berat badan.

Bukan itu sahaja, tahap trigliserida yang tinggi juga dikaitkan dengan rintangan insulin, yang boleh menyukarkan badan menurunkan berat. Rintangan insulin adalah keadaan yang berlaku apabila sel-sel dalam badan menjadi kurang responsif terhadap insulin. Ini boleh menghalang usaha penurunan berat badan kerana insulin adalah hormon yang membantu mengawal penyimpanan lemak dalam badan. Apabila rintangan insulin hadir, badan memegang lemak, menjadikannya sukar untuk menurunkan berat badan.

The good news is, terdapat langkah yang boleh diambil untuk mengurangkan tahap trigliserida dan menggalakkan penurunan berat badan. Yang pertama, makan diet rendah gula. Ini boleh membantu menurunkan trigliserida. Yang kedua, ubat statin (ubat kolesterol) mungkin disyorkan oleh doktor untuk membantu menguruskan tahap trigliserida. Yang ketiga, suplemen tertentu seperti NUTRIJUICE boleh membantu menurunkan paras trigliserida. Ini sudah terbukti.
Diana Ishak
Read more

Menguruskan Kolesterol Dengan Ubat atau Rawatan Alternatif?

Masalah kolesterol tinggi adalah isu biasa di seluruh dunia. Walaupun genetik memainkan peranan penting dalam menentukan tahap kolesterol, gaya hidup seperti diet, senaman dan tahap tekanan juga boleh memberi kesan kepada paras kolesterol. Mengekalkan tahap kolesterol yang sihat adalah penting untuk mengurangkan risiko penyakit jantung dan strok. Jika seseorang telah didiagnosis dengan kolesterol tinggi, doktor mungkin mengesyorkan ubat seperti:
  • statin
  • penyerap kolesterol
  • penyerap asid hempedu, atau
  • perencat PCSK9 (inhibitors)

Ubat-ubatan tersebut berfungsi dengan cara menurunkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko penyakit jantung. Selain daripada ubat-ubatan, terdapat rawatan alternatif yang bersita "ubat semula jadi" yang boleh membantu menguruskan tahap kolesterol. "Ubat semula jadi" ini termasuklah perubahan diet, suplemen dan ubat herba.

Kajian telah menunjukkan bahawa diet berasaskan tumbuhan boleh membantu menurunkan paras kolesterol. Sterol tumbuhan adalah sebatian semulajadi yang terdapat dalam tumbuhan yang telah dikaji dan dibuktikan kesan penurunan kolesterol pada manusia. Mana bukti kajian?

Ada. 

Kajian 1: Ras et al. (2014)
Kajian ini, yang diterbitkan dalam Jurnal Persatuan Jantung Amerika, mengkaji kesan sterol tumbuhan pada paras kolesterol pada individu dengan hiperkolesterolemia. Para penyelidik mendapati bahawa mengambil 2 gram sterol tumbuhan setiap hari membawa kepada pengurangan dalam tahap kolesterol LDL (jahat).

Kajian 2: Gylling et al. (2014)
Dalam kajian terbitan European Journal of Clinical Nutrition, penyelidik mengkaji kesan sterol tumbuhan pada individu yang mengalami sindrom metabolik. Para peserta mengambil diet yang ditambah dengan sterol tumbuhan selama 12 minggu. Kajian tersebut menunjukkan bahawa sterol tumbuhan berjaya mengurangkan tahap kolesterol LDL dengan ketara pada individu yang mengalami sindrom metabolik.

Mesti ada yang nak tahu bagaimana cara sterol tumbuhan menurunkan kolesterol dalam badan manusia, betul tak? Caranya, sterol tumbuhan menyekat penyerapan kolesterol dalam usus kecil. Apabila kita makan makanan yang mengandungi kolesterol, ia diserap ke dalam aliran darah melalui dinding usus dan dibawa ke hati. Hati kemudiannya menghasilkan hempedu, yang membantu memecahkan kolesterol dan mengeluarkannya dari badan. Walau bagaimanapun, apabila sterol tumbuhan hadir, ia bersaing dengan kolesterol untuk diserap ke dalam aliran darah. Ini bermakna kurang kolesterol yang diserap, dan lebih banyak dibuang ke dalam najis. 

Ujian klinikal telah menunjukkan bahawa pengambilan 2-3 gram sterol tumbuhan setiap hari boleh menurunkan tahap kolesterol LDL (jahat) sehingga 10%. Ini bersamaan dengan pengurangan yang dicapai oleh beberapa ubat kolesterol. Nutrijuice ada kandungan sterol yang optimum untuk menurunkan kolesterol tinggi dalam badan. Tetapi, tidak bermakna ambil 1-2 botol Nutrijuice sudah memadai. Tidak, ya. Jika kolesterol anda sudah tinggi, sudah pasti memerlukan masa untuk ia kembali ke tahap normal. Lagipun, setiap hari anda masih makan. Makanan yang dimakan ada kolesterolnya sendiri. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa walaupun Nutrijuice (sterol tumbuhan) memang berkesan dalam mengurangkan tahap kolesterol, ia tidak boleh digunakan sebagai pengganti diet. Maksudnya, makan Nutrijuice tetapi jika tidak menjaga pemakanan yang lain, progres penurunan kolesterol mungkin terganggu.

Diana Ishak
Read more

"Kak Di, kalau LDL saya tinggi boleh ambil Nutrijuice tak?"

Ok, ni mesti kes Kak Di explain tentang triglycerides, orang ingat Nutrijuice hanya untuk turunkan triglycerides. Jika anda telah menjalani ujian kolesterol, laporan dengan nombor dan istilah berbeza mungkin mengelirukan. Memahami nombor ini adalah penting untuk menilai risiko kesihatan dan membuat rawatan yang sesuai. Dalam kolesterol report selalunya ada 4 perkara ni:

  • Total cholesterol
  • LDL cholesterol
  • HDL cholesterol
  • Tryglycerides

Semua tadi adalah KOLESTEROL. Maka, ketika Nutrijuice membantu menurunkan kolesterol, bermakna dia membantu menurunkan LDL, HDL dan triglycerides sekaligus. TOTAL CHOLESTEROL ialah jumlah semua jenis kolesterol dalam darah, termasuk LDL dan HDL. Jumlah tahap kolesterol yang tinggi bermakna anda mempunyai risiko penyakit jantung yang lebih tinggi. However, this number alone won't tell you everything you need to know.

LDL dirujuk sebagai kolesterol "jahat" kerana ia membentuk plak dalam arteri, meningkatkan risiko serangan jantung dan strok. Pembentukan plak menyempitkan arteri dan menyekat aliran darah. Jika bekuan darah terbentuk dan menyekat arteri, serangan jantung atau strok boleh berlaku. Oleh itu, jika paras LDL tinggi, ini adalah perkara yang perlu dibimbangkan. HDL sebaliknya dipanggil kolesterol "baik" kerana ia membantu mengeluarkan kolesterol LDL dari darah. Tahap HDL yang lebih tinggi boleh membantu mengurangkan risiko penyakit jantung.

TRIGLYCERIDES adalah sejenis lemak yang terdapat dalam aliran darah yang boleh menyumbang kepada pembentukan plak dalam arteri. Tahap trigliserida yang tinggi dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung. Trigliserida yang tinggi dan paras kolesterol LDL yang tinggi dikenali sebagai dislipidemia, yang meninggikan risiko seseorang mendapat penyakit jantung. Tahap trigliserida yang tinggi juga menyumbang kepada pankreatitis (keradangan pankreas).

Perlu faham bahawa kolesterol bukan penyakit. Walau bagaimanapun, paras kolesterol yang tinggi boleh menyumbang kepada penyakit kardiovaskular. Maka, merawat punca kepada penyakit adalah penting. Jika kolesterol anda tinggi, whatsapp kami sekarang untuk cuba Nutrijuice.

Diana Ishak
Read more

Kolesterol bukan penyakit, tetapi punca kepada pelbagai penyakit.

Kolesterol adalah sejenis lemak yang penting untuk banyak fungsi badan. Walau bagaimanapun, apabila tahapnya terlalu tinggi, ia boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan, termasuk penyakit kardiovaskular, diabetes dan obesiti. Dalam artikel ini, kita akan meneroka kaitan antara kolesterol dan penyakit lain.

PENYAKIT JANTUNG
Tahap kolesterol yang tinggi adalah faktor risiko serangan jantung dan strok. Apabila kolesterol terkumpul di dalam arteri, ia menyempitkannya, mengurangkan aliran darah ke jantung dan otak. Ini meningkatkan kemungkinan serangan jantung atau strok. Paras kolesterol yang tinggi dalam darah juga boleh menyumbang kepada perkembangan diabetes. Kajian menunjukkan bahawa kolesterol boleh merosakkan pankreas dan mengganggu pengeluaran insulin. Maka, individu yang mempunyai kolesterol tinggi lebih berisiko menghidap diabetes.

KENCING MANIS
Diabetes dan kolesterol tinggi selalunya seiring. Dari masa ke masa, paras kolesterol yang tinggi merosakkan saluran darah. Ini boleh menyebabkan komplikasi seperti kerosakan saraf dan kerosakan buah pinggang. Diabetes boleh menyebabkan ketidakseimbangan dalam profil lipid. Seseorang yang ada diabetis berkecenderungan memiliki trigliserida yang menjadikan badan mereka susah untuk turun berat. Profil lipid yang tidak seimbang ini menyumbang kepada risiko penyakit kardiovaskular yang lebih tinggi dalam individu diabetes.

OBESITI
Obesiti selalunya membawa kepada paras kolesterol yang tinggi. Berat badan yang berlebihan, terutamanya lemak perut, boleh meningkatkan tahap kolesterol LDL (kolesterol jahat). Paras kolesterol yang tinggi juga boleh menyebabkan obesiti (akibat trigliserida tinggi). Ini kerana kolesterol adalah komponen sel lemak, dan apabila terlalu banyak kolesterol dalam aliran darah, ia boleh disimpan sebagai lemak. Sebab itulah di GreenAard ada pakej GC Plus dengan Nutrijuice. Menurunkan berat badan adakalanya menjadi sukar sekiranya kolesterol tinggi.
Diana Ishak
Read more

Hubungan antara Kolesterol dan Gout

Gout adalah sejenis arthritis yang disebabkan oleh pembentukan kristal asid urik yang berlebihan dalam sendi. Akibatnya, sendi mendapat keradangan, bengkak, dan kesakitan yang teruk. Penyelidikan baru-baru ini telah menunjukkan hubungan antara tahap kolesterol tinggi dan permulaan gejala gout. Kaitan antara kolesterol dan gout ada kaitan dengan bagaimana tubuh memproses asid urik.

Tahap kolesterol yang tinggi boleh menyebabkan asid urik meningkat dalam badan. Kolesterol terlibat dalam sintesis purin. Purin adalah prekursor asid urik. Maka, dengan mengurangkan tahap kolesterol, pengeluaran asid urik juga boleh diturunkan, seterusnya mengurangkan pembentukan kristal. Ini boleh membantu mencegah kerosakan sendi jangka panjang akibat deposit kristal asid urik dalam sendi dan tisu sekeliling. Selama ini kita tahu pengumpulan kolesterol boleh membentuk plak di dalam saluran darah yang mengakibatkan strok dan serangan jantung.

Tahu tak, ada perkara lain yang boleh terjadi akibat plak kolesterol ini? Plak kolesterol yang menyempitkan saluran darah akan menghalang aliran darah ke bahagian kaki, termasuk sendi. Pengurangan aliran darah boleh menghalang penyingkiran asid urik dari badan. Bola asid urik tidak dapat disingkirkan, ini membawa kepada tahap asid urik yang lebih tinggi dan peningkatan risiko gout.
Dengan menurunkan paras kolesterol, bukan sahaja meningkatkan aliran darah, malah perkumuhan asid urik boleh dipertingkatkan, berpotensi mengurangkan risiko gout.

Nasib baik, terdapat beberapa strategi yang boleh membantu mengurangkan risiko gout pada mereka yang mempunyai tahap kolesterol tinggi. Salah satu pendekatan yang paling berkesan ialah menurunkan kolesterol. Cuba Nutrijuice selama sebulan, dan lihat perkembangan gejala gout. Pasti berkurang.
Diana Ishak
Read more

Apa yang akan berlaku kepada badan anda apabila kolesterol mula turun ke paras normal.

Apabila paras kolesterol mula turun ke paras normal dalam badan, beberapa perubahan positif berlaku.

Mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular
Menormalkan tahap kolesterol akan mengurangkan risiko penyakit jantung, serangan jantung dan strok.

Peredaran darah yang lebih baik
Paras kolesterol yang lebih rendah menggalakkan pengaliran darah yang lebih baik, meningkatkan kesihatan kardiovaskular secara keseluruhan.

Tekanan darah diturunkan
Paras kolesterol yang normal boleh menyebabkan penurunan tekanan darah, lantas mengurangkan tekanan pada jantung.

Mengurangkan risiko aterosklerosis
Aterosklerosis adalah pembentukan plak dalam arteri. Ia dapat dikurangkan apabila paras kolesterol berada dalam julat normal.

Kesihatan otak dipertingkatkan
Paras kolesterol yang lebih rendah menyumbang kepada fungsi otak yang lebih baik dan mengurangkan risiko lupa ingatan.

Fungsi hati yang lebih baik
Kolesterol tinggi boleh memberi tekanan pada hati. Mengurangkannya ke paras normal menyokong kesihatan hati.

Tahap tenaga meningkat
Tahap kolesterol yang seimbang membolehkan pengeluaran tenaga yang lebih baik dan kecergasan keseluruhan.

Keseimbangan hormon dipertingkatkan
Kolesterol yang normal menyumbang kepada sintesis hormon yang betul, membantu dalam keseimbangan hormon keseluruhan.

Mengurangkan keradangan
Paras kolesterol yang lebih rendah membantu mengurangkan keradangan kronik di seluruh badan.

Kesejahteraan keseluruhan dipertingkatkan
Mengekalkan paras kolesterol normal menyokong kesihatan dan umur panjang yang optimum.

Sesiapa yang konsisten dengan Nutrijuice selama 3 bulan, cuba buat ujian kolesterol untuk lihat bacaan terkini. Kongsikan dengan kami, ya!

Diana Ishak
Read more

Kolesterol dan Kesihatan Otak

Kolesterol sering dikaitkan dengan penyakit kardiovaskular, tetapi ramai tak tahu ia juga memainkan peranan dalam kesihatan otak. Kolesterol boleh menjadi faktor utama dalam perkembangan penyakit Alzheimer. Selain diperoleh daripada aliran darah, kolesterol juga disintesis dalam otak. Di otak, kolesterol menyokong isyarat neuron, yang penting untuk proses kognitif. Dalam penyakit Alzheimer, protein abnormal yang dipanggil plak amiloid terkumpul di dalam otak. Tahap kolesterol yang tinggi boleh menggalakkan pembentukan plak ini. Lama kelamaan, plak ini boleh mengganggu fungsi otak normal, membawa kepada penyakit Alzheimer.

Keradangan otak juga berkait rapat dengan penyakit Alzheimer. Keradangan kronik di otak boleh mengganggu metabolisme kolesterol. Molekul keradangan, seperti sitokin boleh mengubah metabolisme kolesterol, yang membawa kepada tahap kolesterol yang tidak terkawal dalam otak. Ini boleh memburukkan lagi keradangan saraf dan menyumbang kepada penyakit Alzheimer. Secara keseluruhan, kolesterol berpotensi terhadap kesihatan otak dan potensinya dalam menyebabkan Alzheimer.

Recap:
  • Menurunkan paras kolesterol membantu mengurangkan pembentukan plak amiloid dalam otak.
  • Menurunkan kolesterol membantu mengurangkan ketegangan aliran darah dari otak.
  • Dengan mengurangkan kolesterol, pengeluaran spesies oksigen reaktif berkurangan, lantas mengurangkan disfungsi neuron.
Dah nampak kan, betapa kolesterol boleh menjadi pelbagai punca penyakit, selain dari serangan jantung.
Diana Ishak
Read more
100 results
Left Continue shopping
Your Order

You have no items in your cart