Makanan-makanan ini akan menggagalkan misi anda untuk kuruskan badan!

 .

Percaya tak, kebanyakkan makanan yang kita tak sangka ada gula di dalamnya, merupakan makanan yang paling tinggi gula. Ada di antara makanan ini kita sangka makanan yang sihat, padahal tak! Kandungan gula di dalamnya agak tinggi. Gula sebenarnya 'culprit' dalam kegagalan anda menurunkan berat badan. Jom tengok makanan apa yang ada kandungan gula yang tinggi.

 .

 .

 .

 .

 .

 .

 .

 .

 .

 .

 .

 .

 .

 .